ランニング

毎週ランニングをする事にしてから、代々木公園に行くはずが、



区民体育館になりました。今度から。



２００円で器具使いたい放題ってのは安いですね。


面白半分で色々な器具を使っていたら、翌日筋肉痛で動けませんでした。



「仕事が出来る人はなぜ筋トレをするのか」という本も買って読んでしまい



マイブームは完全にランニングになりました。



つづく、、、

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ランニング始めます。

最近、痛烈に思うことがひとつあります。



それは、
「体力が激減している」こと。



●小学生の時には、渋谷区全体のマラソン大会10位(微妙)
●中学生の時には、学校のマラソン大会6位(微妙)
●高校生の時には、東京都の自転車ロードレース4位(競技人数が少なかったので・・・)



と、平均よりちょっと体力には自信があったのに
今は階段で動機息切れを感じるほどに。。。



体力がないと仕事にも支障をきたすし、
脳みそを鍛えるのには、運動も大事らしいので、



これからは週末は代々木公園でランニングをする事に。



ちなみに、本日走ってきたら、
今世紀最大の筋肉痛になりました。



慣れるまで大変そうだ。。。

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チャーリーウィルソンズウォー

観て参りました。



しかし、共産主義と資本主義が戦う理由が腑に落ちなくて、
これから勉強してみたいと思います。



最近映画館が物凄い混んでるな～と感じます。
TOHOシネマも10周年、109シネマも10周年。
映画1,000円の日というのがある日は満席ばかりです。



それで、いつもレイトショーに行くんですが、
近頃は外人が増えた！



外人は映画を見ながら、リアクションがでかい！
それに集団で来るから、リアクション祭りになるときは困ります。



日本人もうるさい人いますけどね。
マナーは大事です。

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結婚式

前職の同僚が結婚いたしました。24歳で結婚なんてありえないと思っていましたが、



結婚式を見たら、結婚したくなってしまう。不思議なもんですね～。
友人の披露宴に参加するのは初めてだったので、色々と勉強になりました。



ああいうイベントはモチベーションが上がって良いですね。
次は誰が結婚するのかな。

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